quinta-feira, 30 de abril de 2009

Novas regras ortográficas.

Um site, ótimo para colocar nos favoritos, que corrige automaticamente a sua escrita de acordo com as novas regras ortográficas.

Para quem quer uma resposta rápida, uma ótima dica é este site, onde você digita uma frase de até 100 caracteres e ele faz a conversão do texto pelas novas regras em vigor:

http://www.ramonpage.com/ortografa/

domingo, 26 de abril de 2009

Reciclando o lixo e as idéias.

Na sociedade do descartável, é inevitável que uma hora ou outra estaremos atolados até o pescoço com nosso próprio lixo. Mas existe uma solução, a reciclagem! Veja o que é e anote algumas dicas.

Estive recentemente em São Sebastião, litoral norte do estado de São Paulo, que possui maravilhosas praias e natureza ainda preservada, e conversando com os moradores, descobri que a cidade é a primeira a implantar a coleta seletiva no Brasil!

Nos hotéis, pousadas e na praia existem lixeiras separadas para cada tipo de material e uma campanha de divulgação sobre a importância de se manter a praia, a cidade e a água limpas.. Ponto para a consciência ecológica e para as praias do litoral norte de São Paulo. Isto me deixa muito esperançoso e espero que a vocês também.

Esta é uma excelente deixa para falarmos um pouco mais na prática sobre um ponto importante a respeito do lixo que é a reciclagem.

Sabe-se que nosso lixo é muito rico em materiais nobres como ferro, cobre, alumínio, vidro, e outros são jogados fora diariamente. Além disto, o papel e plástico que são descartados podem se transformar em novos produtos, reduzindo o corte de árvores e a utilização do petróleo. O aproveitamento do que jogamos fora não é mais um mero "fetiche" de ecologistas ou um meio de se manter a cidade mais limpa, é questão de sobrevivência pois como todos sabem e, lembrando aqueles que não sabem os recursos que a natureza dispõe são FINITOS, e não INFINITOS o que significa que uma hora ou outra eles irão acabar!

Costumo brincar que as futuras minas de extração de material serão os atuais lixões, pois durante muitos anos temos enterrado nossas riquezas que não nos servem mais para uma dada função, ou pelo fato denão conseguimos enxergar novas utilizações. Aquele vidro de requeijão que vira copo d´água é uma antiga prática de reciclagem, tão discriminada mas muito importante para nos darmos conta de que as coisas não perdem suas funções, elas apenas mudam de função.

Se passarmos a enxergar com estes olhos, veremos que as coisas simplesmente mudam de função e a palavra lixo deixará de existir em pouco tempo! Um detalhe importante a ser citado antes de se falar na prática sobre a reciclagem . Se hoje estamos começando a nos preocupar com a questão do lixo é porque ela já começa anos afetar de maneira significativa e de modo ruim diga-se de passagem. Acredito que esta questão do lixo será em breve fundamental simplesmente porque nossa sobrevivência estará ameaçada por ela.

Vamos ver com mais detalhes o que é a reciclagem, o que pode ser reciclado, o que não pode e o que fazer na prática:

O que é a coleta seletiva?

A coleta seletiva é o processo de se separar os diversos materiais e encaminhá-los para os locais adequados aonde serão transformados novamente em produtos novos. Porém, para que a reciclagem seja um processo economicamente viável, é necessário toda uma infra-estrutura que vai desde os locais para a coleta até as industrias que farão o processo, apesar de em alguns casos não se necessitar obrigatoriamente de toda esta infra-estrutura. Ao poucos, os empresários estão percebendo que a reciclagem é um ótimo negócio em todos os aspectos, desde ou econômico passando pelo ambiental e o social.

Os códigos de cores dos recipientes.

Para separar o lixo em categorias de forma a organizar e facilitar a coleta, é utilizado um código de cores para cada recipiente que recebe um determinado material:

  • Amarelo: Identifica todo tipo de metal (ferro, alumínio, cobre, bronze, latão, zinco, etc...). Citando alguns dos materiais que pertencem a esta classe: as latinhas de alumínio, tampas de lata, latas de óleo, conserva etc, sucata, peças de metal, utensilios domésticos, e outros;
  • Azul: Identifica todo tipo de papel. Alguns exemplos são jornais, revistas, papelão, caixas de embalagens, cadernos, cartolina e etc;
  • Vermelho: Identifica todo tipo de plásticos. Alguns exemplos são potes, sacos, garrafas, tampas, plásticos duros, vários tipos de brinquedos e etc;
  • Verde: Identifica todo tipo de vidro. Alguns exemplos são garrafas, frascos, potes, cacos e recipientes em geral.
  • Preto: Em muitos locais esta cor identifica o lixo orgânico, que nada mais é do que comida, restos de vegetais, plantas mortas, aparas de árvores, folhas e etc.

O que não pode ser reciclado (por enquanto).

Nem todo o lixo pode ser reciclado, pelo menos por enquanto, sendo que estimativas dizem que cerca de 30% do lixo produzido no Brasil não é reciclável. Alguns exemplos de materiais que não podiam ser reciclados, pelo menos até o ano 2000 são:

  • No escritório: Papel carbono, papel de fax, etiquetas e fitas adesivas, fotografias, papéis plastificados, grampos e clipes;
  • Na cozinha: copos de plástico descartáveis, papel parafinado e metalizado;
  • No banheiro: Fraldas descartáveis, papel higiênico e papel toalha;
  • Outros ambientes: Espelhos planos, louça, porcelanas, isopor, espumas, pneus, filtros de ar, cristais.

O que podemos fazer na prática.

Acredito que a primeira coisa a fazer é se preocupar com o que está acontecendo na atualidade com relação aos lixões e a limpeza de sua cidade e, além disto, com o futuro de todos nós. Mas não basta termos consciência ou ficarmos indignados com a situação, é preciso agir efetivamente:

  • Participar da coleta seletiva, caso exista em sua cidade, separando corretamente o lixo nas categorias que descrevemos acima;
  • Entrar em contato com o garrafeiro, catador de papéis, sucateiro ou similar próximo de sua casa ou bairro. Você pode tanto dar o material como vendê-lo, mas não deixe de destinar corretamente o lixo reciclável;
  • Muitas instituições de caridade aceitam doações de materiais recicláveis para arrecadar fundos com sua venda;
  • Participar de campanhas institucionais. Muitas vezes estas campanhas além de promoverem um bem para a natureza, proporcionam o relacionamento com outras pessoas e novas amizades;
  • Fomentar em sua região, bairro, empresa, escola, comunidade, programas de coleta seletiva e etc. Lembre-se que para isto deverá ocorrer uma sensibilização das pessoas para que possam compreender o porquê da reciclagem e desta maneira estarem integradas e motivadas;
  • Procure iniciar o trabalho de coleta seletiva pelos metais e papel, que são materiais preferenciais no mercado.
  • Você mesmo pode reaproveitar e reciclar em sua casa, utilizando potes de vidro e embalagens plásticas para guardar objetos, alimentos (obviamente quando devidamente limpos e higienizados), fazendo artesanato; enfim, utilizando a criatividade. Você pode até mesmo ganhar um dinheirinho extra com a reciclagem.

No próximo artigo falaremos mais sobre a reciclagem.

Um abraço a todos e reciclem suas idéias também!

Referência:
Guia Ecológico Doméstico, de Maurício Waldman e Dan Schneider - Editora Contexto, 2000

sábado, 11 de abril de 2009

Os três R's (erres) do consumo consciente.

Reduzir, reutilizar e reciclar. Os três R's que podem fazer uma enorme diferença para o bolso e para o meio ambiente. O problema é escapar do lugar comum da maneira "moderna" de se viver.

Os especialistas, corporações e governos já tem informações de que estamos utilizando muito mais recursos que a terra pode repor. Além disto uma grande parte do que compramos são coisas inúteis, adquiridas muitas vezes por impulso ou pela propaganda/moda e que irão parar no lixo rapidamente.

Se você ouvir a opinião de economistas, uma boa parte lhe dirá que o consumo é maravilhoso pois traz a aceleração e expansão da economia, o que é bom para o país. Porém percebo que as análises econômicas não estão levando em conta por quanto tempo uma expansão desenfreada do consumo se sustentará e quais serão os malefícios no final das contas enquanto mantivermos os mesmos métodos produtivos.

É ai que entram os três R's do consumo consciente. Talvez alguns já tenham ouvido falar deles mas vamos aqui relembrar para os esquecidos e fazer conhecer aos que ainda não conhecem.

Os três R's são: Reduzir, Reutilizar e Reciclar.

Parece fácil, não é !? Porém não é tão fácil assim. A primeira dificuldade surge logo no primeiro R; Reduzir.

Reduzir

Reduzir significa avaliar tudo que consumimos atualmente, avaliar o que é importante e o que é absolutamente supérfluo e procurar reduzir estes últimos, além de verificar a qualidade do que se compra e se sua quantidade é suficiente ou exagerada. Um exemplo muito bom são certos chocolates finos. Se você for a uma loja verá que eles são caríssimos mas perceba a quantidade de material para a embalagem eles utilizam! Uma embalagem bonita pode fazer o chocolate valorizar 30% ou 40%, sendo que seu gosto não será alterado em nada. Toda esta embalagem acaba indo parar no lixo.

Outro exemplo muito bom são os celulares. Trocar um celular que funciona perfeitamente todo ano apenas porque um novo modelo surgiu no mercado com uma nova função X ou Y que você provavelmente nunca usará ou com um visual diferente me parece tão absurdo quanto a quantidade de lixo eletrônico que a cada ano surge, lixo este composto por baterias e materiais que liberam componentes altamente tóxicos no ambiente, além da exploração de jazidas, que no caso de muitos componentes já estão se esgotando. Estima-se que a cada ano, só em São Paulo, são 50 milhões de toneladas de lixo eletrônico e a maior parte deste lixo é lançado sem nenhum tipo de critério na natureza.

A quantidade do que se compra também é importante. Não adianta lotar a geladeira de compras, ou por medo de que falte ou por causa da promoção, pois geralmente uma boa parte se estraga e vai para o lixo. Compre em quantidades que você saiba que conseguirá consumir e não faltará nem sobrará. A qualidade dos produtos também é importante pois muitas vezes comprar aquele produto em oferta mas de "origem duvidosa" resulta em desastre, ou porque ele não dura muito ou porque é tão ruim que você se vê obrigado a joga-lo fora!

Falar então em reduzir significa rever o que é importante para o nosso consumo, sua quantidade e o que é muitas vezes apenas uma maneira de nos impor na sociedade como status. Reduzir será uma das tarefas mais difíceis dos três R's.

Reutilizar

Lembra daqueles copos de requeijão que acabavam fazendo parte dos utensílios domésticos? Este é um exemplo clássico da reutilização. Reutilizar significa dar um novo uso para as coisas, evitando que estas virem lixo. Reutilizar os potes de margarida como recipientes para congelar alimentos, utilizar canecas rachadas como míni vasos, fazer sacolas utilizando garrafas PET, aproveitar os dois lados das folhas de papel são algumas idéias da reutilização de materiais. Mas quem pensa que reutilizar coisas é algo "démodé" ou brega está redondamente enganado. Vários ateliês já utilizam o conceito de reutilização para desenvolver novas peças, tanto decorativas quanto utilitárias. Se você der uma volta na Vila Madalena, por exemplo, vai encontrar vários ateliês que trabalham com este tipo de material. Uma idéia que também pode render uma graninha extra e ainda evitar mais produção de lixo.

Mas a reutilização não é exclusiva dos materiais e embalagens. A água é outro elemento que deve ser reutilizado. A água que sobra da lavagem das roupas, por exemplo, pode ser utilizada para lavar o quintal, a água da lavagem dos vegetais pode ser reaproveitada para regar o jardim ou os vasos de plantas e a coleta da água da chuva também pode ser usada para lavar o carro, quintal e regar as plantas. Apenas lembre-se de tampar bem os recipientes à fim de evitar criadouros para o mosquito da dengue.

Ainda falando sobre a água, a Sabesp, que em São Paulo distribui e trara a água, possui estações que convertem o esgoto em água chamada de reuso, ou seja, é uma água que ainda não pode ser consumida mas que tem quase que toda a sujeira retirada e serve para inúmeros usos comerciais e industriais. Apesar de mais barata que a água tratada, da água de reuso fornecida pela Sabesp apenas 5% é consumida por indústrias e comércio.

O reaproveitamento dos alimentos pode se dar pela utilização das sobras para se fazer adubo orgânico ou mesmo utilizar partes que antes eram jogaras fora, como as cascas de batata, banana, talos de legumes e etc. em receitas inusitadas e diferenciadas. Este link do "Banco de Alimentos" traz muitas idéias interessantes para o reaproveitamento de alimentos :

http://www.bancodealimentos.org.br/por/receitas/index.htm.

Reciclar

Finalmente chegamos ao último dos R's, mas nem por isto o menos importante. Reciclar todo mundo já sabe o que é, e aliás, aqui no site existem textos que falam mais detalhadamente sobre isto. Reciclar é a solução para aquilo que não pode ser reutilizado e mesmo dependendo do tipo de material a reciclarem ainda não é a solução.

Mas reciclar envolve uma rede um pouco maios, pois para isto precisamos primeiro de postos de coleta que destinem corretamente o material, depois precisamos da conscientização das pessoas para recolherem separarem e levarem até os postos o lixo que pode ser reciclável.

Conclusão

Em resumo os três R's são um conceito muito importante, tanto para termos em mente quanto para exercitarmos. Eles não estão nesta ordem à toa. A idéia é reduzir ao máximo a produção de lixo para evitar, além da degradação do ambiente pela extração dos materiais, evitar a degradação também pelo depósito do lixo gerado. Para isto devemos atacar as duas pontas da cadeia, a produção (envolve comprar menos e melhor) e a destinação (envolve transformar o lixo em novas coisas). Reduzir, Reutilizar e Reciclar, apesar de ainda hoje serem atitudes voluntárias de algumas pessoas, já dão mostras de serem as atitudes inevitáveis a se seguir no futuro. A escassez de material para se produzir, a poluição do ar e da água, a falta de energia e outros fatores nos estão levando a um caminho que a muito já havíamos esquecido, o de que tudo um dia acaba, por maior que seja sua quantidade.

Referência:
IDG NOW
Sabesp - Companhia de Saneamento Básico do Estado de São Paulo
www.climaeconsumo.org.br

Sacolas plásticas X meio ambiente.

As sacolas plásticas ou saquinhos de supermercado são uma "praga" moderna que deve ser aos poucos abandonada por todos nós. Saiba mais sobre seus malefícios e como eliminá-la de sua vida.

Origem

Sua invenção data de 1862 e foi uma revolução para o comércio por sua praticidade e por ser barata. Apesar de antiga a invenção veio explodir no Brasil a partir da década de 80, contribuindo para a filosofia do "tudo descartável". Mas agora sabemos (e os Europeus já sabem há um bom tempo) que elas são um dos grandes vilões do meio ambiente e apenas agora nos demos conta disto, bem como várias outras coisas que antes utilizávamos sem nenhum peso na consciência.

Motivos de sobra para abandoná-la

Mas porque ele é assim tão prejudicial para o meio ambiente? Bem, em primeiro lugar o saquinho plástico é um derivado do petróleo, substância não renovável, feita de uma resina chamada polietileno de baixa densidade (PEBD) e sua degradação no ambiente pode levar séculos, ou seja, seu tataraneto pode no futuro se deparar com o saquinho que você jogou fora hoje. No Brasil aproximadamente 9,7% de todo o lixo é composto por saquinhos plásticos, além disso a produção do plástico é ambientalmente nociva. Para produzir uma toneada de plástico são necessários 1.140 kw/hora (esta energia daria para manter aproximadamente 7600 residências iluminadas com lâmpadas econômicas por 1 hora), sem contar a água utilizada no processo e os degetos resultantes.

Há um outro grande problema: a poluição dos mares por este tipo de lixo. Saquinhos plásticos no mar são confundidos por peixes e, principalmente, pelas tartarugas marinhas como águas vivas, um de seus alimentos. Assim ao ingerir o saquinhos as tartarugas morrem por obstrução do aparelho digestivo. Se você tiver oportunidade de um dia visitar o Projeto Tamar, verá que lá estão expostos vários cadáveres de tartarugas que morreram desta forma.

Os saquinhos também são uma das causas do entupimento da passagem de água em bueiros e córregos, contribuindo para as inundações e retenção de mais lixo. Quando incinerado libera toxinas perigosas para a saúde.

O que fazer então?

A grande idéia é aos poucos substituirmos as sacolas plásticas descartáveis, ou por sacolas realmente biodegradáveis (pesquisas estão sendo feitas no Brasil para a produção de plásticos a partir da cana de açúcar e milho) ou por sacolas não descartáveis. Lembra daquelas antigas sacolas de feira? Isto mesmo, elas aos poucos estão voltando e com força total. Nós aqui do Ser Melhor já temos a nossa!

Seguem algumas dicas de como começar a diminuir o uso das sacolas descartáveis:

  • Comece a levar uma sacola própria para fazer as compras, seja no supermercado, na venda, quitanda ou feira. Não importa que nela não caibam todas as suas compras, pelo menos uma parte delas vai para a sua casa sem utilizar o saquinhos;
  • As famosas "sacolas de feira" são uma grande dica, seja ela de plástico resistente, seja de pano;
  • Se a quantidade de compras seja muito grande, peça no supermercado caixas de papelão para transportar as compras. Algumas redes de supermercados já oferecem esta opção;
  • Caso seu supermercado utilize sacolas biodegradáveis, de preferência para estas;
  • Cuidado com as sacolas Oxibiodegradáveis. Apesar delas se "desfazerem" no ambiente, diferentemente de uma sacola biodegradável, que é consumida por microorganismos, a sacolas Oxidegradáveis se utilizam de componentes químicos nocivos para decompô-la, continuando a poluir o ambiente, apenas não serão visíveis aos nossos olhos. Para mais detalhes consulte: http://www.ambiente.sp.gov.br/artigos/270707%5Fengodo%5Fplastificado.htm
  • De preferência pelos sacos de papel;
  • Verifique as datas de validade dos produtos. Você poderá estar levando um produto que irá para o lixo. Além do desperdício de dinheiro você terá utilizado um ou vários saquinhos a toa;
  • Repense suas compras. Será que tudo que você está comprando será utilizado ou boa parte irá estragar e ir para o lixo? Você precisa mesmo do que está comprando ou foi a propaganda que lhe disse para comprar? Quanto menos compras, menos saquinhos serão utilizados.

Movimentações em torno do tema

Na Europa os costumes já começam a mudar. Na Alemanha se você não levar sua própria sacola ao supermercado tem que pagar um preço salgado por cada saquinho que utiliza, além de outras medidas adotadas pelo governo. A Irlanda segue o mesmo caminho e na Inglaterra redes de supermercados já oferecem saquinhos totalmente biodegradáveis.

No estado de São Paulo, o governo e entidades já estão se movimentando para reduzir o número de sacolas plásticas, incentivando com campanhas de esclarecimento a população, visando utilizar suas próprias sacolas para fazer as compras.

Mas sei que é difícil desvenciliar-se de um costume, de algo tão prático quanto as sacolinhas plásticas, porém temos que começar algum dia. Que tal hoje!?


Referência:
Maurício Waldman Dan Schneider, Guia ecológico doméstico, Editora Contexto

sexta-feira, 10 de abril de 2009

Consulta de medicamentos.

Basta digitar o nome do remédio desejado no site abaixo, e você terá também os genéricos e os similares de todas as marcas com os respectivos preços em todo o Território Nacional. Como tudo que é bom não é divulgado, peço-lhes que divulguem aos seus.

http://www.consultaremedios.com.br/


Ergonomia e Computadores.

Definitivamente o computador está na vida da maioria das pessoas. Com isto tem aumentado muito os problemas de saúde causados pela má operação do mesmo.
Aqueles que queiram melhorar quanto aos problemas de ergonomia, dêem uma olhada neste endereço:

http://www.bauru.unesp.br/curso_cipa/4_doencas_do_trabalho/computador.htm

Segurança do Trabalho.

Entende-se como segurança do trabalho os procedimentos que são adotados visando anular ou reduzir os riscos dos acidentes de trabalho, doenças ocupacionais, bem como proteger a integridade e a capacidade de trabalho do trabalhador.

A Segurança do Trabalho é definida por normas e leis. No Brasil a Legislação de Segurança do Trabalho compõe-se de Normas Regulamentadoras (NR), Normas Regulamentadoras Rurais (NRR), outras leis complementares, como portarias e decretos e também as convenções Internacionais da Organização Internacional do Trabalho (OIT), ratificadas pelo Brasil.

Acidente de trabalho é aquele que acontece no exercício do trabalho a serviço da empresa, provocando lesão corporal ou perturbação funcional podendo causar morte, perda ou redução permanente ou temporária, da capacidade para o trabalho.

Equiparam-se aos acidentes de trabalho:

1. O acidente que acontece quando o trabalhador está prestando serviços por ordem da empresa fora do local de trabalho.

2. O acidente que acontece quando o trabalhador estiver em viagem a serviço da empresa.

3. O acidente que ocorre no trajeto entre a casa do trabalhador e o trabalho ou do trabalho para casa do trabalhador.

4. Doença profissional (as doenças provocadas pelo tipo de trabalho).

5. Doença do trabalho (as doenças causadas pelas condições do trabalho.

O acidente de trabalho deve-se principalmente a duas causas:

I. Ato Inseguro

É o ato praticado pelo homem, em geral consciente do que está fazendo, que está contra as normas de segurança. São exemplos de atos inseguros: subir em telhado sem cinto de segurança contra quedas, ligar tomadas de aparelhos elétricos com as mãos molhadas e dirigir a altas velocidades.

II. Condição Insegura

É a condição do ambiente de trabalho que oferece perigo e ou risco ao trabalhador. São exemplos de condições inseguras: instalação elétrica com fios desencapados, máquinas em estado precário de manutenção, andaime de obras de construção civil feitos com materiais inadequados.

O profissional de Segurança do Trabalho quer seja ele médico, enfermeiro, engenheiro ou técnico tem um vasto campo de atuação. Ele atua em todas as esferas da sociedade onde houver trabalhadores. Em geral ele atua em fábricas, na indústria da construção civil, hospitais, empresas comerciais e industriais, grandes empresas estatais, etc. Também pode atuar na área rural em empresas agro-industriais e fazendas.

Em geral o médico e o enfermeiro do trabalho dedicam-se a parte de saúde ocupacional, prevenindo doenças, fazendo consultas, tratando ferimentos, ministrando vacinas, fazendo exames de admissão e periódicos nos empregados.

Já o engenheiro e o técnico de segurança atuam em empresas organizando programas de prevenção de acidentes, orientando a CIPA, os trabalhadores quanto ao uso de equipamentos de proteção individual, elaborando planos de prevenção de riscos ambientais, fazendo inspeção de segurança, laudos técnicos e ainda organizando e dando palestras e treinamento. Muitas vezes esse profissional também é responsável pela implementação de programas de meio ambiente e ecologia na empresa.